mega 3

Czesc Laski };-). Nie zapomnialam o Was, nigdy w zyciu :-PP, zwaliło mi się troche spraw na głowę i nie mam za bardzo czasu na nic. Trening staram sie robic jak tylko znajdę chwilę, aktualnie ten => http://www.youtube.com/watch?v=pHp07nFycmo łączę te cwiczenia ze sobą i powtarzam 3,4 razy , zmieniając tylko obciązaenie sztangielek. Dieta jest [...]

[...] rozstać:-),poza tym redukować jeszcze zamierzam bo jest co:-)). :-))A Męża pozdrów};-). Dont};-) Tak coś w tym stylu;-). Dziękuję Jagódko:-D. 30.08.2012 Dzisiejszy dzień na mega śpiochu, spałam może z 3h,a o 5-tej pobudka.Zmusiłam się do treningu i przy końcówce odzyskałam nawet trochę energii. Niestety w ciężarach szału nie ma, a treningu [...]

[...] tych gadow, laski mi wyrywaja zawsze ostatnio na basenie fajnego widzialem, w lapie ponad 40, swietna rzezba za***ista sylwetka na plaze ogolem poza udami max 45cm i lydkami 30cm Apo Kp - mowie mi bardziej zalezy na takim wolniejszym pobudzeniu i wiekszej koncentacji a nie mega pompie co mnie bedzie rozrywac a po treningu i tak spadnie

No, ale jednak Mir dał sobie radę z Nelsonem ładnie, a też najmocniejszej szczeny nie ma. Wg mnie Reem musi być mega ostrożny szczególnie w pierwszej rundzie. Zawsze te 2-3 pierwsze overhandy w walce są zabójcze. Zawsze%-) Potem dalej są mocne, ale jednak bardziej przewidywalne. Ja to bym się nie zdziwił gdyby chciał Overeem załatwić Nelsona tak [...]

Oto wczorajsza miska. Trening: spinning 1h Suple: omega 3, magnez, białko po spinningu bo kolacji nie mogłam już wepchać. Sen: Położyłam się o 23 i męczyłam pół nocy z mega płytkim snem, w efekcie czego jestem dzisiaj jak zombie. Zbyt się przejęłam tą glukozą... /SFD/Images/2016/2/17/1fe820c56a2444f499aba5ad3bf65a14.jpg

U mnie przy metce tez ciśnienie daje w kość Ja np wtedy zmniejszam mega ilość soli w diecie , do tego 3x 3 ml wyciągu z jemioły i jest Ok :-)

[...] odjął, wszystko wróciło do normy. W dodatku innych objawów wywalonego estro raczej nie doświadczyłem. U mnie przy metce tez ciśnienie daje w kość Ja np wtedy zmniejszam mega ilość soli w diecie , do tego 3x 3 ml wyciągu z jemioły i jest Ok :-) Dzieki, muszę spróbować:) To co lepiej ta metke wrzucić i kontrolowac estro niż bawić się z [...]

[...] + Jakis gainer (GB6000) + kreatyna (tą kretke bym sobie dodał po ok 2 miesiącach), BIORĄC POD UWAGĘ ze za kolejne jakies 3 miesiące (w 3 miesiące po cyklu pierwszej kreatyny) zrobiłbym kolejny cykl kreatynowy juz na silowni i porządnej kreatynie (np mega caps 1250)?? Opłaca się takie coś? Zmieniony przez - prze***typ w dniu 2008-03-09 22:18:45

[...] Jesli chodzi o rozmiary to nie mierzylem nic poza bicepsem posiadam 37 cm, rekordzik na klatke to 100 kg jakies 1,5 miesiaca temu. Zajadam Gain Bolic 6000 i Kreatyne olimp mega caps. Cwicze 5 razy w tyg. Jesli chodzi o tendencje do tycia/chudniecia to troche przytylem jak zaczalem cwiczyc, ale nie to co chcialem poniewaz do diety nie [...]

[...] pod koniec i poszlo jakies 12 kg wagi wiec na mnie male dawki dzialają , ale tak jak mówie trendy na sfd sie zmienily, jeszcze jakies 2-3 lata temu to taki cykl to byl by mega wypas i wogole, teraz 750mg testa week to widze minimum ostatnio ale wszystkie uwagi mile widziane i nagradzane, moze przy nastepnym cyklu zaczne byc trendy i pojade 1g [...]

ja teraz 2-3 godziny pogralem, i mega gra

Jak Dlamnie Mega wypas ;] Animal sogacz poszedl w Twoja strone na prawde respect kozacka silka ;]

[...] juz tak nie robie nie interesowalem sie nigdy ta technika internetr jeszcze nie byl zbyt powszechny wtedy a ludzie wierzyli ze HMB zamienia tluszcz w miesien kreatyna jest mega silna a po 3 kg gainera uroslo by sie kilkanascie kilogramow %-) takie to byly czasy nie tak dawno ale tak bylo. Tak szeroko bralem ale zawsze mowilem jak ktos sie do [...]

rozbraja mnie to forum ,często- mega lol g7- wyglad ok jak na 3 lata b.dobrze njuton- wez ty sie lepiej nie odzywaj i spojrz w lustro- zazdrość to okrutna pani sexy.boy- nieeee to niemozliwe-ktoś musial zrobić sobie drugi profil zeby nabrudzić w tym poście, zaden facet by tak nie napisal to normalnie gejem podlatuje <lol>

Eskimosi chyba też. Pytanie, jaki sens jest spożywania takiej ilości omega 3 z kapsów? Maksymalna zalecana dawka (jak zwykle pewnie zaniżona, ale o ile?) omega 3 z suplementów to 900-1300mg. A taka dawka nie wzięła się chyba znikąd. Nadmiar omega 3 (i witaminy A, której olej rybi zawiera mega dawkę) jest przecież także szkodliwy.

Czuję moc, energię i niesamowity entuzjazm, Kreatyna się rozkręca i daje mega siłę i wytrzymałość. Dzisiaj zmasakrowałem barki i na przyszłym treningu dam im odpocząć a w sobotę je zajadę. Chce mi się żyć i czuję, że ciało reaguje na treningi i wszystko idzie na plus łącznie z tłuszczykiem. Czekam na przesyłkę z IH bo mam tam jeden magiczny [...]

zajrzyj do sklepu sfd sa teraz mega wypasione promocje widzialem na pewno mono+gluta w calkiem dobrej cenie hmm w sumie w tym wieku mozna prubowac z Tribulusem z ZMA pewnie pozytywnie na ciebie podziala ja jednak zeby sie rozkrecic po dluzszej przerwie dalbym tylko mono a puzniej cykla na "zabawkach" trzeba bylo tak od razu pisac [...]

no widziesz, a ja mialam ten kolczyk z kuleczka na koncu 2 tyg! czy nawet 3.. i wychodzil mi jak go 'wciskalam' chociaz i tak nie do konca i to mega podraznialo to 'mieso' w dziurce i jak przekula mi drugi raz (pistoletem) to nie umiala wlozyc tego kolczyka bo to byla pracownica i wsadzila ten z kuleczka, przyszlam po godzinie i tez wlascicielka [...]

[...] zostali stawiani przed faktem dokonanym,ja Cie do niczego nie namawiam alesą mało agresywne/rzucające się w oczy kolczyki albo czekaj do 18stki bądź wogóle odpuść czasem taki głupi kolczyk w kichawie może wywołać mega wiher w domu u mnie pokrzyczeli i zapomnieli po przekłuciu na targusa nie znam Twoich rodziców,decyzja należy do Ciebie

[...] DAWKI PRZED I PO TRENINGU (NAJLEPIEJ AEROBOWYM), W DNI NIETRENINGOWE NIE BIERZ. Olimp Carbo (po treningu) J/W PISALEM - WYWAL Białko WPC (po treningu) J/W MOZE ZOSTAC Olimp Omega-3 JAK Z OLIMPU TO BIERZ NA SNIADANIE Z 2 CAPSY Zdrovit Multiwitamina OKEJ, MOZESZ DORZUCI JESZCZE JAKIS MAGNEZ Z POTASEM W APTECE TANIO KUPISZ Na chwilę obecną bez [...]